R-HAZ-T, servicio de atención personalizada para tu salud mental en La Rioja

R-HAZ-T es una iniciativa del Instituto Riojano de la Juventud, centrada en la promoción de la salud mental y el bienestar emocional entre los jóvenes riojanos, a través de programas gratuitos de atención psicológica personalizada, formación especializada, actividades de sensibilización y propuestas de ocio saludable.

Sala desconecta

Una sala multisensorial, libre de ruidos y de estímulos digitales a la que puedes venir a meditar o simplemente a estar en silencio en el corazón de Logroño.

Descubre más sobre la nueva sala multisensorial de Logroño dedicada a la salud mental

Sala te escucho joven

Si necesitas asesoría personalizada de psicólogas profesionales, puedes concertar cita los martes de 16:15 a 17:45 horas y jueves de 16:15 a 20:00 horas.
La cita tiene una duración máxima de 45 minutos. Puede ser presencial, telefónica o videollamada ¡pero no olvides indicarlo en el formulario de reserva en el apartado de «notas»!

Servicio online de R-HAZ-T

Este servicio ofrece atención dos días por semana, los martes y jueves de 16 a 20 horas, tanto de forma presencial como online.

Los jóvenes pueden contactar a través: